Sporterziehertag 2019
23.10.2019 Bewegung und Achtsamkeit
Foto: M. Größler / PHSt
23. Oktober 2019 – Der Sporterziehertag 2019 findet heuer zum Hauptthema „Bewegung und Achtsamkeit“ statt. Keynote-Speaker ist der Bewegungsexperte Mag. Dr. Werner Schwarz. Werner Schwarz ist Pädagoge, Olympia-Trainer für Skilanglauf und Mountainbike und leitet das BRG Wiener Neustadt Zehnergasse. Seine Programme Vital4Brain und Vital4Heart sind unter folgender Dachmarke im Internet abrufbar: www.simplystrong.at
Keynote
Bewegung ist Leben, macht schlau, erhält jung und fördert die Gesundheit. Diese und viele weitere Slogans werben für einen bewegten Lebensstil, die Befunde zum Lebensstil zeigen jedoch eindrucksvoll, dass sich ihn viel zu wenige Menschen zu Herzen nehmen und ausreichend Bewegung und Sport in ihr Leben bringen. Im Vortrag soll aufgezeigt werden, dass schon wenig Bewegung viel bewirkt und vor allem warum und wie Bewegung wirkt. Neueste Belege aus der Sportwissenschaft, aus der Molekularbiologie und aus der Neurobiologie zeigen wie großartig Bewegung wirkt.
Workshops: Vital4Brain und Vital4Heart
Ausgehend von den Theorieinputs und Übungen des Vortrages "Bewegung und Achtsamkeit!" präsentieren Mag.a Ursula Eichler im Workshop ausgewählte Einheiten und Übungen des Bewegungsprogrammes Vital4Heart und Werner Schwarz die Übungen für Vital4Brain. Dabei wird die Wirkungsweise im Detail erklärt und die Umsetzung im Klassenzimmer vorgestellt. Bei der Umsetzung werden Best Practice aus vielen Schulen Österreichs präsentiert, unter anderem das PeerCoach-System zur Präsentation der Bewegungsprogramme in den Klassenzimmern durch MitschülerInnen, oder das Buddy-System. Vorgestellt werden im Workshop auch die Kartensets zu den Bewegungsprogrammen
Weitere Workshops:- Workshop 2: Sportmentaltraining mit Thomas Mangold
- Workshop 3: Kendama mit Lukas Beck
- Workshop 4: Disc Golf mit Christoph Schitter
- Workshop 5: Let's Dance mit Mag.a Sabrina Klopf
- Workshop 6: Street Racket mt Marcel Straub
- Workshop 7: Stark im Kopf mit Mag. Johannes Gosch
